Fitness in Oppach


Es ist nie zu spät um fit zu werden!

Der richtige Zeitpunkt ,mit dem Training zu beginnen ist genau...jetzt !

Fitness Studios, Fitness Training und Training mit Hanteln  und an Geräten wird meist in eine Verbindung mit jungen Menschen gebracht. Unter dem typischen Fitnessstudiogänger  stellt man sich vielleicht den Anfang 20iger ,tättowiert bekleidet mit einemMuscle-Shirt vor und dem Ziel möglichst viel Muskelmasse aufzubauen. Oder aber die schöne ,schlanke ,junge Frau, die sich im Studio fit halten möchte und den Beachbody  tunen will. „Fitness ist was für Junge!“ oder „Dafür bin ich zu alt !“. Das hört man häufig von Personen über 50 oder 60. Das können wir nicht bestätigen-das ist schlichtweg falsch !

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